【僅此一檔】擊潰脂肪21天激進代謝法：不論年齡多少，新陳代謝都能回復快轉！3週啟動燃脂機制，1個月瘦7公斤心得
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商品訊息描述: 網路人氣商品top10
「激進代謝飲食法」提升細胞活動力、啟動體內淨化程式
讓代謝重返最佳狀態
精神變好了、多餘脂肪消滅了、自然而然瘦下來了！
★顛覆傳統醫學的美國營養學先驅、《紐約時報》排行榜暢銷作家最新力作！
★美國20多位專家學者共同推薦！
★揭開讓身體痠痛、發胖的一切關鍵，急速重返20歲的代謝力！
◎新陳代謝為什麼可以回復快轉？
覺得年紀大代謝變差了？這不是年紀的問題，而是負責代謝的細胞怠速了，所以想要讓代謝回復快轉，關鍵在於「重啟細胞力」。有健康細胞才能讓身體有效率的運作，進而燃燒脂肪。就像日夜運轉的機器，需要定期添上齒輪油，才能保持運轉順暢！
◎五大法則，解救變慢的新陳代謝
想要創造健康、窈窕、有活力的燃脂新陳代謝，除了攝取優良脂肪、蛋白質，打造強韌細胞膜，更重要的是遵循以下五大法則，了解如何正確分解脂肪、讓脂肪燃燒，就可以重啟代謝活力，讓體重變輕、精神變好！
[ 法則1：吃對脂肪 ] omega-6脂肪會引起發炎只是迷思！攝取足夠的omega-6脂肪對新陳代謝和細胞膜的健康來說至關重要。
[ 法則2：重置膽囊功能 ] 膽囊並非可有可無的器官，它有許多重要功能，會大大影響新陳代謝。且沒有健康的膽汁，不論吃的再健康，都無法擊潰脂肪、保護細胞膜、提供能量。
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[ 法則3：重建肌肉 ] 我們都知道身體的肌肉量越多，熱量消耗越多，代謝就越好，但你不知道攝取劣質蛋白質或攝取太少，會讓肌肉流失。
[ 法則4：修復腸道 ] 新陳代謝會受到消化道內的整體微生物群數量與種類影響。透過飲食計畫恢復腸道好菌數量，進行提升代謝力。
[ 法則5：減少毒素量 ] 如果身體有嚴重的毒素負擔，就無法適當運作或進行許多代謝程序。
特賣會◎實行4天淨化＋重啟細胞能量21天計畫，讓新陳代謝回復快轉
了解讓新陳代謝怠惰的原因，揭開減重飲食祕密，50道代謝食譜，幫助你重啟激進代謝力。
[ 4天淨化，啟動體內修復程式 ]限時商品
透過遠離環境、飲食毒素，不讓荷爾蒙受干擾，讓營養進入細胞並清除身體廢物。毒素排出了、肝膽腸胃修復了、代謝就重新活絡了！
[ 21天啟動體內燃脂引擎 ]
怎麼吃才能重新喚醒代謝系統？破解omega-6、omega-3的攝取迷思、告訴你被忽略的膽囊膽汁重要性等等，透過21天飲食規劃，讓細胞變好、增加燃脂效率。
好康報報[ 打造一輩子不易變胖的代謝好體質 ]
攝取椰子油、橄欖油、肉、蛋等中性脂肪，拓展食物清單，將好食物徹底融入人生的飲食清單，打造持續纖瘦健康的身體。
◎21天成功瘦身分享──不管幾歲都能瘦！
在家照顧年邁父親胖了快7公斤，實行排毒四天，順利瘦下2公斤，成功突破減肥穩定期！（卡蘿蘭，63歲）
六天內減掉了4.5公斤，褲子腰圍更寬鬆了；飢餓也不再是問題，每餐吃完後我都覺得滿足，還能繼續享受美味果汁。（柯舒姍，61歲）
最新出版肌膚不再油膩膩，實行的第三週，順利減掉了約7公斤，連睡眠品質都變好了。（歐維姬，46歲）
必看好書血糖值順利恢復正常！膝蓋的疼痛指數也減緩許多，讓我每天更能快樂散步。更棒的是瘦了5公斤，腰和屁股也變小了！（柯蘇姍，61歲）
儘管工作和日常壓力，心情卻更美好、活力、專注平靜。在21天內瘦了4公斤，腰圍減了8.5寸！（狄瑪琳娜，50歲）
名人推薦
FB「酮話」版主／護理師郭錦珊
台灣全民健康促進協會榮譽理事長、美國自然醫學特惠組合執業醫師／陳俊旭
各界好評
熱門商品「我由衷敬崇安．露易絲．吉特曼老師的著作，以及她為營養學界帶來的珍貴智慧。」——克里夫蘭診所功能醫學中心主任兼《紐約時報》第一名暢銷書作家馬克．海曼醫師
「安．露易絲．吉特曼是營養學、醫學和健康學界的活力先驅者和領頭專家，更是無數想找先進治療資訊改變人生者的明燈和啟蒙者。」——《紐約時報》第一名暢銷書《Medical Medium Liver Rescue》作者安東尼．威廉
「比起接受傳統醫療智慧，安．路易的智慧總是以光年速度在超越。每次我拜讀她的作品或參加講座，都會學習到新知，包括調理更年期的最新方法、強效排毒法或有關體內寄生蟲的潛在影響等。她從未停止研究、從未停止學習，更未曾落後我們所學。我總是再三對她知識的淵博和深度稱奇不已。」——《紐約時報》暢銷書《10-Day Belly Slim- down》作者暨drkellyann.com網站創辦者凱莉安．佩特魯奇醫師
「從沖脂到排毒，先驅者安．露易絲．吉特曼用她無懈可擊且突破性的研究和智識，為現今營養學者們鋪設了指引道路。吉特曼就如過去幾十年一樣，直至今天都還持續啟發、鼓舞、刺激著我。」——營養學與健身專家名媛、《紐約時報》暢銷書《Warrior Mom: 7 Secrets to Bold, Brave Resilience》作者J．J．維爾珍
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「安．露易絲．吉特曼一直是整合醫學數十年以來的領航創見者，她一直以簡單易懂的形式，為醫學讀者提供最先進的研究知識。她更是率先警告沉迷低碳飲食會有危險的人之一，如今科學已經證實她給我們的警訊。」——知名電台節目「智慧醫學」主持人羅納德．霍夫曼醫師
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商品訊息簡述:
作者： 安．露易絲‧吉特曼
新功能介紹- 原文作者： Ann Louise Gittleman
- 譯者： 游卉庭
- 出版社：采實文化
新功能介紹 - 出版日期：2019/01/24
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
才5月日本卻熱爆 北海道破38度創觀測史最高溫 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
日本全國各地今日熱如盛夏，根據北海道札幌管區氣象台觀測，北海道帶廣市上午11時59分出現38度3高溫，不但是全日本5月最高溫紀錄，也打破北海道觀測史最高溫紀錄。根據氣象廳說法，受到上空暖空氣與日照影響，全日本各地都出現炎熱高溫，呼籲全國民眾小心中暑。. } }); } 超實用居家用品北海道佐呂間町在上午8時59分出現35度8高溫，是北海道首次在5月出現35度以上高溫，熱賣3C推薦沒想到中午前帶廣市溫度突然飆破出現38度，一舉打破北海道史上最高溫紀錄。除北海道，北日本至西日本大範圍都出現30度以上高溫，雖然才5月，已經如盛夏般炎熱。氣象廳推估北海道多處、福島市、山形市、埼玉縣熊谷市、甲府市、岐阜市、京都市等地今天內都可能出現逾35度高溫，東京都心也可能超過33度。氣象廳對日本多個地區本月限時刷卡優惠發出了「高溫注意情報」，由於身體還不適應突然的炙熱天氣，呼籲民眾補充水分，避免烈日曝曬，慎防中暑。家電那買最便宜日本氣象廳說，受到上空暖空氣與日照影響，全日本各地都出現炎熱高溫，呼籲全國民眾小心中暑。美聯社 分享 facebook
相信陳鏞基 黃甘霖持續排6棒先發
記者蕭保祥／新北報導
中華職棒（CPBL）統一獅內野手陳鏞基在季後賽前3場都沒擊出安打，總教練黃甘霖22日在新莊第4戰還是相信陳鏞基，持續打6棒二壘手先發。
▲陳鏞基期待系列賽首支安打。（圖／記者王怡翔攝影）
陳鏞基前3場比賽11打數都槓龜，只有獲得2個四死球，打擊手感相當冰冷。
黃甘霖賽前受訪說，「還是相信（陳）鏞基，對我們內野守備有安定感，扮演老大哥角色。」
獅隊內野在季後挑戰賽三、游守備狀況較多，高國慶因為昨晚與跑壘員衝撞後，今天沒先發、備戰代打，陳鏞基對於統一內野指揮安定感，更顯得重要。
統一在先發陣容也變陣，買嘉儀打4棒一壘手先發，陳傑憲、蘇智傑與潘武雄3棒左打，期待前段局數突破富邦悍將先發左投陳仕朋，鄭鎧文守中外野出賽，林祐樂因傷先休息，郭峻偉出戰捕手。
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