【網拍熱門產品】誰該為你的行動加油？──發展行動學習自我(爭氣三部曲之二)好康

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商品訊息描述: CP值爆表行動學習是學習和反思的一種方法，學習與反思是由同事組成的小組所支持，以解決在職場中槍林彈雨的疑難雜症。行動學習也可以作為一種使人更加積極面對生活和工作的方式。本書提供了以下充分且實用的指引：

• 行動學習的獨特假設
• 基本的邏輯學
• 管理者的特質
• 最高管理部門的影響力
• 行動學習的哲學
• 行動學習不同的部分
• 發展行動學習的經驗
• 企業有如一個學習系統

行動學習建立在科學的觀點上，強調人類的行動、自我發展和小組中的學習，以及組織的周遭環境。過去，行動學習已被推廣至西歐、埃及、印度與非洲，並成為許多管理訓練計畫的一部分。現在，行動學習之風也吹入亞洲各國，尤其是在中國大陸，行動學習已經成為訓練政府公務人員的一套體系。瑞文斯曾說：「事實證明，過去五十年我的一向主張，正被廣泛接受。」未來，「行動學習的時代」必將來臨！作者簡介瑞文斯（Reg Revans，1907～2003），英國重量級管理大師，被尊稱為「行動學習法之父」（Weinstein, K. ；行動學習法國際協會秘書長，1998），首創管理者行動學習的觀念。曾跟隨愛因斯坦和一些知名人士從事過科學研究工作。重要經歷包括：英國國家煤礦委員會教育主任、曼城科技大學管理學教授、比利時政府顧問、管理訓練中心歐洲協會總裁等。在比利時，一套以瑞文斯行動學習理論為基礎的方案，據稱是比利時在1971至1981年間，工業生產提高102％的重要功臣。其他重要著作包括：《發展有效能的管理者》、《行動學習：管理者的新技術》、《行動學習的起源及成長》等。譯者簡介黃鴻程，不能不逛英國雪菲爾科技大學人力資源碩士、輔仁大學心理系博士班，現任南亞技術學院企管系講師，重要經歷包括：中天企管顧問公司研究顧問、快樂陽光文教基金會執行長。廖勇凱，英國雪菲爾科技大學人力資源碩士、上海復旦大學企管博士班，重要經歷包括：台灣歐德傢俱公司總經理特助、中天企管顧問公司研究顧問、明新技術學院行政講師。

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商品訊息簡述:

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  作者： 瑞文斯   
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• 原文作者： Reg Revans
• 譯者： 黃鴻程，廖勇凱
• 出版社：小知堂   
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• 出版日期：2003/08/10
• 語言：繁體中文

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

萬安42號防空演習明起登場 注意手機會有這項訊息 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
國防部明天下午起將陸續在全台舉行108年「軍民聯合防空（萬安42號）演習」，北部地區首先登場，屆時將推播「空中威脅告警系統」訊息至民眾手機，模擬彈道飛彈來襲避難措施。「軍民聯合防空（萬安42號）演習」將於5月27日至30日間，區分北、中、南、東部、澎湖、金門、馬祖等7個地區實施，採有預告、分區同時段方式，於下午13時30分至14時，實施30分鐘防情傳遞、警報發放、人車疏散避難、交通管制及戰災搶救演練。. } }); } 國防部表示，萬安42號演習北部地區5月27日登僅此一檔超值推薦場，範圍包括宜蘭縣、基隆市、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣；南好康CP值超高部及金門地區5月28日，範圍包括臺南市、高雄市、屏東縣、金門縣；東部及馬祖地區5月29日，範圍包括花蓮介紹禮物縣、臺東縣、連江縣；中部及澎湖地區則是5月30日，範圍包括苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、送禮推薦雲林縣、嘉義市、嘉義縣、澎湖縣。去年首次在中部地區測試的「空中威脅告警系統」，今年將在全台實施，屆時這項訊息將推播至民眾手機。國防部曾表示，這項飛彈預警是針對敵軍彈道飛彈來襲示警。國防部明天下午起將陸續在全台舉行108年「軍民聯合防空（萬安42號）演習」，北部地區首先登場，屆時將推播「空中威脅告警系統」訊息至民眾手機，模擬彈道飛彈來襲避難措施。記者洪哲政/攝影 分享 facebook

 心房顫動4警訊～臨「微」不亂，7要點防腦中風

【華人健康網記者張世傑／台北報導】「心房顫動」是一種容易導致腦中風的心律不整疾病。在台灣每年約新增3萬名病患，醫師表示，季節交替，氣溫驟降，有心血管疾病的民眾要特別注意，若出現心悸、胸悶痛、頭暈無力、呼吸急促等4大警訊，千萬別輕忽，應盡速就醫。

辨識腦中風口訣：臨微不亂

趙子凡醫師強調，每當天氣轉涼，溫度變化大，血管就會收縮，阻塞、破裂風險也隨之增加，因腦中風就醫的患者也會比平時多出近1倍。包括有高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病、心律不整的患者都是高危險族群。

另外，曾中風過的患者腦中風的風險也會增加，另外，像是65歲以上長者，因血管彈性差，也應特別注意。因此，提醒高危險族群，預防腦中風應謹記辨識症狀口訣：「臨微不亂」。

首先，「臨」時單側手腳無力，或單側舉不起手腳；第2，「微」笑困難，臉部表情不對稱，或嘴角歪斜；第3，口齒「不」清或無法表達；看到以上其中一種徵兆別慌「亂」，立刻記下發作時間，通知119緊急送醫。

小心血栓 防腦中風7重點

另外，調查也發現，心房顫動患者發生腦中風的風險，是一般人的5倍，由於心臟不規則跳動、無力，心臟衰竭的風險也是一般人的3倍；若與一般中風相比，合併心房顫動的腦中風更加危險，1個月的死亡率高出3倍，同時中風後的殘障程度也較為嚴重。

因此，提醒民眾，若有大中風症狀，包括一手一腳無力、意識不清、語言障礙無法表達，第一時間應立即送醫學中心，因為緊急動脈瘤手術、血栓術只有醫學中心才有辦法處理，送小醫院再轉診會耽誤黃金搶救時間。此外，預防腦中風應注意7重點，包括：

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1.天冷時應注意保暖，尤其是老年人應避免冷天一大早出門。

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2.飲食以清淡為原則，多清蒸、水煮、涼拌，少吃油炸食物。

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3.每週至少運動3次以上，老人家多選擇步行、做體操等緩和運動。

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4.戒菸、戒酒。

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5.保持情緒穩定。

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6.定期做健康檢查、量血壓、血糖及血膽固醇。

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7.遵循醫囑治療慢性病。

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