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下面附上一則新聞讓大家了解時事



高雄200年古厝遭拆 議員促健全保護機制 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網
劉氏新厝興建於清道光年間,有200年歷史,其屋頂燕尾狀的翹脊保存完整。 圖/劉家提供 分享 facebook 撿便宜購物省錢大作戰 高雄仁武2最新出版首選00多年歷史的「劉氏新厝」在古蹟會勘前一天無預警遭怪手剷平,文化局獲報後,趕抵現場緊急公告為暫定古蹟,卻已無力回天。高市議員林于凱、吳益政、黃捷昨開記者會關注此事,呼籲古蹟保護機制應更為健全,別讓類似遺憾再發生。劉氏新厝興建於清道搶購好康光年間,是劉家第4代祖先所建,燕尾狀的翹脊屋頂至今保全完整,近年劉家子孫間傳出保存、開發兩種不同聲音,保存派子孫3月底透過民間團體向文化局申請列入古蹟,文化局清查所有權人資料後,5月20日發出通知,預定24日邀文資委員會勘,未料竟遭「毀屍滅跡」。. } }); } 日前突遭拆除的高雄仁武區「劉氏新厝」,如今宛若廢墟。 記者王昭月/攝影 分享 facebook 子孫劉順隆說,23日上午7時許,疑為「開發派」的劉家子孫趁高齡103歲阿嬤到醫院回診,派出怪手「突襲」,沒多久門廳、正廳都剷平,他緊急報警並通知文化局,不到1小時,百年燕省錢大作戰折價券代碼尾厝毀於一旦,僅餘右護龍部分殘骸。文化局趕到並緊急公告為暫定古蹟,但現場已是斷垣殘壁。林于凱說,文化局對於追蹤中的古蹟應同步知會工務局及當地警分局,加強把關。吳益政則呼籲文化局應主動對古蹟列冊追蹤,不只是被動等待民眾提報。副局長林尚瑛表示,依文資法第14條,在老屋尚無文化資產身分時,除非有緊急或重大危險狀況,公部門對所有權人拆除行為沒有強制力。林于凱要求文化局,在私人文資保存上,應提出更周全的保護機制,一提出古蹟申請時,就應列為暫定古蹟。林尚瑛指出,文化局獲報後1小時內和文資委員趕抵現場,劉氏新厝已遭拆,連怪手也離開,令人遺憾。相關所有權人多達60餘人,目前已列為暫定古蹟,文化局將與所有權人開會協調,討論後續重建事宜。


 爬山別傷膝蓋!醫師分享4原則,減少疲勞、不易受傷


【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】清新的空氣、綠油油的樹林,登高望遠的好景色、自我挑戰…,都是不少登山愛好者愛上爬山的原因。而寶島台灣光是海拔3000公尺以上的高山就有高達268座,可謂登山愛好者的天堂。但在滿足登山慾望前,不少人常會疑惑,不想爬山損傷膝蓋該怎麼做?如何才能減少傷害及疲勞的發生?且聽專家怎麼說!

擔心爬山傷膝蓋、關節,要戴護膝嗎?醫師:這些事情應注意!

另外,針對許多民眾好奇,如果下山容易傷膝蓋,可不可以直接戴護膝來預防?林青穀醫師指出,的確,戴護膝能提供支撐,減少扭傷的機會,但重點還是要回歸到肌力的鍛鍊。當膝關節周圍肌群肌力足夠,便不容易受傷,就沒有戴護膝的必要了,也可避免因護具材質不良,而發生悶濕起疹或摩擦過敏的問題。但如果你是關節炎患者或有舊傷,一定要戴護具才安心,就請把握以下原則來選購:

1.要合乎尺寸,因為太緊有礙血液循環,太鬆則支撐力不足。

2.要有彈性,不可影響關節彎曲、伸直。

3.要能透氣,以避免汗濕而帶來不適。

最後,林青穀醫師也提醒,如果你已經膝蓋受傷了,而且還感到疼痛,那基本上就不該安排登山,應等經過充分的休養與治療,且獲得醫師許可後再進行。此外即使護具能減輕疼痛、保護膝蓋,但像登山這種頻繁活動膝關節的長時間運動,還是可能會讓傷情加重。更不可因為依賴護具,而疏漏了事前的肌力訓練和事後的舒緩伸展!至於日常生活上,更應把握以下原則,來寶貝自己的膝蓋:

1.肥胖者請減重。

2.避免長時間蹲、跪。

3.藉由無氧運動,強化大腿前側的股四頭肌、大腿後側的二頭肌等膝關節周圍肌肉的肌力,以提高膝蓋的穩定性,減少膝關節的磨損。

4.當膝蓋已有不適,就要少背提重物,並減少任何會造成膝關節負擔的活動。

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