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商品訊息簡述:
作者： 王善美
新功能介紹- 出版社：屏東縣政府
新功能介紹 - 出版日期：2006/12/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
史上頭一回！ 川普頒獎給大相撲優勝力
正在日本訪問的美國總統川普，下午前往東京的兩國國技館，欣賞大相撲夏季場所的千秋樂。川普還親自頒發象徵冠軍盃的「美國總統盃」，給拿下優勝的力士朝乃山，寫下第一位頒獎給相撲力士的美國現職總統。
這是史上第一次！美國現任總統，把美國總統獎盃頒給大相撲優勝者。
美國總統川普：「你作為大相撲優勝力士，我現在要頒發美國總總盃給你，令和元年5月26日，美國總統川普。」
兩國國技館爆出滿堂彩！川普舉著重達30公斤的美國總統盃，獻給「大相撲夏場所」的優勝力士朝乃山。
為了迎接川普到訪，兩國國技館從早上開場，就瀰漫著緊張的情緒。觀眾除了得檢查行李，連飲料都得先打開喝一口，確保安全沒問題。
工作人員：「這是注意事項，請仔細閱讀。」
為了讓川普能安心觀戰，大會甚至要求觀眾不能丟座墊，否則會依法逮捕，甚至被罰上30萬日幣罰金。
大相撲觀眾：「不這樣做不行的網友一致推薦吧，要迎接世界級的領袖來訪。」
大相撲觀眾：「雖然有點在意，不過如果能開心、安全的觀戰的話。」
大相撲觀眾：「警戒非常嚴，感覺像在機場裡面，嚇一跳。」
在日本首相安倍晉三的陪同下，川普是在日本下午四點左右抵達國技館現場。
記者：「可以看到川普了。」
記者：「國技館內的觀眾，用手機紀錄下這珍貴的一刻。」
美國現職總統，在日本觀賞大相撲，這難得的畫面幾乎讓全場暴動。日本的相撲迷，度過難忘的一天。
健身網紅狂瘦體脂肪！外食族這5種人，不適合低糖飲食
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】近來在健身圈又有一個熱門關注焦點人物，從最胖110公斤的體重，讓體脂下降至8%的─「健身網紅」youtuber，Peeta葛格，到底是怎麼辦到的？他分享減肥、減體脂的秘訣，竟然是透過重訓、生酮低糖飲食，以及間歇性斷食的加持，才能一躍成為網路上爆紅的健身天菜！
★適合極低醣飲食的6種人：
喜歡吃肉的人：對，大口吃肉沒關係。
很容易餓的人：以研究來講，極低醣飲食跟生酮飲食是最有飽足感的飲食方式，所以對於很容易餓的人（像我）是特別有幫助的飲食方式。
減脂不喜歡算熱量的人：因為很容易飽，所以不算熱量其實很難吃超過熱量消耗。
過胖很久，有血糖、胰島素方面問題的人：由於極低醣飲食中可以吃的東西大部分都是升胰指數低的食材，同時大部分也是低GI食材，所以對於改善荷爾蒙型肥胖是很有幫助的。
荷爾蒙型肥胖的人：避免了很多高升胰指數的食物，所以可以有效改善胰島素問題。絕大多數研究也顯示極低醣飲食相較於混合飲食，比較可以改善胰島素問題。
喜歡間歇性斷食的人：極低醣飲食跟間歇性斷食基本上就是絕配。
★不適合極低醣飲食的5種人：
病患：雖然說國外很多拿極低醣來治療糖尿病的，但如果已經有在服藥，或是你有糖尿病的，請先跟你的醫生說明你想進行極低醣飲食，並詢問他的意見。有其他疾病的像是壓力過大、腎上腺疲勞、腎臟問題也應該向醫生詢問。
重訓強度高的增肌者：剛開始重訓的人用極低醣是一定可以增肌的，但是用在重訓久的人身上就不一定。像我本身用極低醣增肌就會增不了，但主要是太容易吃飽，所以很難吃夠熱量。目前是沒有研究去證實是否極低醣不適合增肌，但如果你嘗試了，發現增肌效果不好，就建議用混合飲食就好。
把力量視為生命的人：一開始執行極低醣一定會掉力量，通常身體會需要一至二個月之後，才能夠找回失去的力量，之後力量還是可以穩定進步。但一開始掉那個20％力量，會讓把力量視為生命的人特別的傷心難過，導致心情低落之類的。
外食族：外食要極低醣其實還是行得通，只是需要去找到自助餐店、火鍋店、鹹水雞之類的店家，就是可以提供大量蔬菜跟肉類的店。但如果附近沒有這種店家的話，就會有點麻煩。
素食：素食要做到低醣還行，但是極低醣就有點困難。畢竟要找到高蛋白質又低醣的食材，除了肉，可能只剩蛋、豆腐之類的，食材選擇會比較少。
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