【本周活動折扣】素系風格:素食與簡約生活練習經典


 





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素食,是簡約生活的起點。
時尚Blogger從飲食開始實踐身心的減法,
至居所、衣著、旅行,甚至情感的斷捨離,
由外到內,發現極簡日子的美好。

從吃進肚子的食物開始,到生活美學與心態,
1000天的素系練習。

網路熱賣商品三年多前下定決心成為素食者的攝影師兼時尚Blogger Charlotte in White,
由茹素初期因不懂吃而營養不足,
到後來找出均衡又豐富的素食之道;
體驗過吃太多奶製品而帶來嚴重暗瘡問題,
再轉為純素食者比價的經歷;
跨越過家人的不理解和刻意遷就肉食朋友的「黑暗期」,
再修習創意食譜再尋找城裡美味的素食餐廳……

網購人氣產品她從哪裡買素食悟出「愈簡單,愈豐足」的道理,
從食啟發衣、住、行等生活細節,情感和心態的轉變,
由外到內,一步步成為真正的素系風折扣情報格女生。

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.網絡紅人Charlotte in White首度以流麗的文字,配合簡約而具個人風格的相片,分享她從肉食者轉為素食者的歷程,從而對生活態度的影響。

.書中既有實用的素食及營養相關資訊、簡易食譜,亦有提及身心斷捨離及簡單生活的散文,不只教讀者在飲食上追求less is more,更以過來人的身份提倡「素系」對於人生的正面影響

名人推薦:

「喜歡你對素食的擇善而執,那刻不容緩、不斷探究的自我要求令人感動,這股對當下生活品質的追求精神,如舞台上一束燈光照亮了日常生活的場景,讓許多人都有了『活得更精彩更好』的原動力。」──王廷琳舞蹈家

「從素食的生活練習,到素白的簡約美學,她從頭徹尾,線上線下地把『素』實踐在衣食住行的每個生活細節裡。不是『今期流行』,她建立起的是讓個人或世界都更能永續的『素系風格』。」──林偉豪哥哥/主持


商品訊息簡述:

  • 出版社:天窗出版社有限公司   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/07/27
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



蔡依林演出遭突襲!雷射筆「射眼+在胸部游移」粉絲氣炸
天后Jolin蔡依林昨天(25日)在北京「麥田音樂節」演出時竟發生突襲事件!Jolin登台演唱時,遭不明人士用雷射筆掃射,只見雷射綠光在她眼睛和胸部來回游移,但她仍十分敬業完成表演,絲毫不受影響。事後現場畫面曝光粉絲氣炸,要求主辦單位給交代。而蔡依林工作室昨晚也譴責該名人士的行為,並已委託工作人員追查。
 

蔡依林昨晚登上「麥田音樂節」舞台演出,擔任壓軸的她,一襲銀色亮片短洋裝十分性感。不過Jolin演出時,台下一直有不明人士用雷射筆照她的眼睛,甚至在天后胸部附近游移,干擾表演。就算是Jolin發言時,也不停被雷射光照眼睛,逼得她和觀眾互動時,只能不斷低頭或以側臉示人,不過她仍敬業完成演出。
 

事發後不少粉絲怒轟拿雷射筆的人「不知是什麼心態」、「真的太噁心」、「應該被清逐出場」。隨後蔡依林工作室在微博發表聲明,指「藝人在演出過程中已經注意迴避雷射,並堅持以最佳狀態完成演出,身體未受影響。感謝粉絲關心,蔡依林安全無恙。」工作室也嚴正譴責該名人士的行為,並委託麥田工作人團購熱門商品特惠活動員追查,呼籲外界給藝人良好的演出環境。 ​​​​


 運動舞蹈》臺北亞錦賽拉丁單項 彭彥鳴/紀杏錡跳出1銀1銅


2018 WDSF TAIPEI OPEN運動舞蹈臺北公開賽21日進行第二天的熱戰,亞洲單項錦標賽改由職業組拉丁舞、青年組標準舞登場,我國職業選手彭彥鳴/紀杏錡面對強敵夾擊,奮力摘下職業拉丁的鬥牛舞、捷舞1銀1銅,跳出亮眼佳績。

 

亞洲單項錦標賽職業組拉丁舞競爭異常激烈,彭彥鳴/紀杏錡強碰中港日好手,包括WDSF職業拉丁目前世界排名第五,中國的王軍/賈怡雯。最終彭紀組合在參賽的3個單項,跳出鬥牛舞銀牌、捷舞銅牌、森巴第六。中國的王賈組合則橫掃全場,在參賽的森巴、恰恰恰、捷舞輕鬆包辦3金。

 

彭彥鳴賽後對於整體表現不甚滿意,尤其森巴項目與預期有相當落差,原本目標至少前三,捷舞也應該能更好一些。彭彥鳴表示,跳森巴時感覺無法進入狀況,臨場感掌控不好,尤其目前身兼中華舞總秘書長,會務繁忙,因此練習量少,體力上比較吃虧,此次亞洲單項錦標賽每個單項密集接續進行,中間難以喘息,對於體力不佳的選手是一大挑戰。今年在台北舉行的WDSF世界大滿貫彭彥鳴忙於比賽事務沒能參加,這次亞錦賽他認為能夠享受到很棒的舞台、場地、燈光,已經感到相當開心。

 

今年台北公開賽當中,有一對選手CHAN Viktor/PREAP Daniella,來自陌生的柬埔寨,由台灣人領隊游淑節率隊,CHAN Viktor是烏克蘭人,女伴PREAP Daniella則是一半烏克蘭一半柬埔寨,兩人純熟的舞技與亮麗外型相當引人側目,20日在競爭激烈的ADSF亞洲成人A組公開拉丁舞、WDSF台北國際公開賽拉丁舞分獲第三、第四名,實力不容小覷。游淑節表示,在柬國台商的贊助下,他們算是第二次出國比賽,也是首度來台參賽。兩人以前都是在烏克蘭舞蹈社學習、認識,合作已有十年之久,今年才回到柬埔寨。

那舒婷是國小一年級時看到拉丁舞表演,就被深深吸引,後來加入學校的拉丁舞社團,開啟她習舞生涯,而且愈跳愈有興趣,期間也參加過比賽得到不錯的名次,加深她繼續跳下去的決心。去年她開始接觸標準舞,雖然學習時間不長,但她希望自己未來能成為十項全能的選手。

 

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